В Вологодской области к празднику Крещения будет подготовлено около тридцати мест для купания

В соответствии с традицией, на Крещение многие верующие совершают обряд омовения в проруби, символизирующий духовное очищение. Однако, погружение в холодную воду является серьезным испытанием для организма, требующим внимательного отношения и соблюдения необходимых мер предосторожности, об этом напоминают вологжанам спасатели.

В местах, где вологжане будут совершать крещенские купания, будут постоянно присутствовать сотрудники спасательных служб, медицинский персонал, сотрудники правоохранительных органов и другие специалисты.

Так, в регионе будет организовано порядка 30 мест для крещенского омовения. Перечень мест для купания опубликован на официальном сайте правительства Вологодской области. 

В Вологде и Вологодском округе будут организованы крещенские мероприятия на реке Вологде рядом со Спасо-Прилуцким монастырем, в деревне Березник и на святых источниках в деревнях Голубково и Лягалово

В Грязовецком округе купель будет оборудована в деревне Зимняк на реке Лежа.

Череповчан будут ждать на территории базы для лыжников на реке Шексне.

В Бабаевском округе -  в деревне Седунова на реке Колпца.

В Кадуйском округе - в поселке Кадуй на реке Сивец (улица Промышленная).

В Шекснинском округе - в поселке Шексна на река Угла возле улицы Парк победы и на реке Чуровка улица Сапожникова, а также в деревне Нифантово на реке Шексне.

В Устюженском округе - в деревне Долоцкое на святом источнике.

В Сокольском округе - в городе Сокол на река Глушица (улицы 5-я и 6-я Глушицкая, около пешеходного моста) и в городе Кадников на реке Содема.

В Верховажском округе - в селе Верховажье на река Вага.

В Вожегодском округе - в деревне Задорожье на реке Вожега.

В Усть-Кубинском округе - в селе Устье на реке Кубена (улица Набережная, 1).

В Харовском округе - в городе Харовск на река Кубена.

В Бабушкинском округе - в поселке Юрманга на река Юрманга.

В Тотемском округе - в поселке Лесотехникума на реке Песья Деньга.

В Тарногском округе - в селе Тарногский Городок на реке Тарнога (улица Ивановская) и в деревне Заречье на территории КФК Шамраев Г.А.

В Нюксенском округе - в селе Нюксеница на реке Сухоне.

В Великоустюгском округе - в городе Великий Устюг (ООО «Вотчина Деда Мороза», искусственный водоем на территории туркомплекса) и в поселке Красавино.

В Кичменгско-Городецком округе  - в Кичменгском Городке на реке Юг.

В Никольском округе - в городе Никольск на реке Юг.

В Кирилловском округе - в городе Кириллов на озере Сиверское возле Кирилло-Белозерского музея-заповедника и в селе Ферапонтово на озеро Бородаевское возле Ферапонтова монастыря.

В Белозерском округе - в городе Белозерск на озере Белое (улица Набережная).

В Вытегорском округе - в деревне Устье (протока между Онежским и Тудозеро).

В Вашкинском округе на источнике Кукова Родника.

Глава областной Аварийно-спасательной службы Алексей Лучинский обозначил главные критерии безопасного купания: погружаться в воду следует только в специально подготовленных прорубях, расположенных вблизи берега и находящихся под контролем медиков и спасателей; ни в коем случае нельзя окунаться в самодельных прорубях и тем более нырять в них; необходимо реально оценивать состояние своего здоровья; категорически запрещено купание в состоянии алкогольного опьянения; людям с заболеваниями сердца и сосудов, органов дыхания, эпилепсией, а также детям и беременным женщинам не рекомендуется погружаться в ледяную воду.

Также вологодские спасатели рекомендуют:

- Не стоит сразу погружаться полностью в воду. Окунитесь несколько раз, давая возможность организму адаптироваться к низкой температуре.

- Не находитесь в воде слишком долго: оптимальное время пребывания в ледяной воде не должно превышать 10-15 секунд. Более продолжительное пребывание может привести к переохлаждению.

- Согрейтесь после купания: сразу после выхода из воды тщательно вытритесь полотенцем, наденьте теплую одежду и выпейте горячий чай. Не лишней будет легкая зарядка или небольшая пробежка. Сообщает ИА «СеверИнфо».