Врачи Вологодчины рассказали о профилактике деменции

Уже у 1,5 миллиона жителей страны выявлена деменция. Также в течение последних лет этот диагноз помолодел. Главврач и невролог поликлиники №7 Череповца Александр Ефимов проинформировал о методах предупреждения возникновения болезни. 

Для этого необходимо совершить отказ от вредных привычек, поддерживать здоровый сон и придерживаться правильного питания, развивать интеллект и память. Также рекомендуется регулярно заниматься физкультурой, хотя бы проводить время на улице.

Также диагностику заболевания на ранней стадии помогают выявить диспансеризация и профосмотры. Они проводятся благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Сообщает ИА «СеверИнфо».